Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2017
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 37,10g | Prot: 66,56g | Hh: 175,95g.
Aamiainen: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Jugo de Naranja, Tortilla de Maíz, Huevos Rancheros. Lounas: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. lisää...
|
Painonnousu 21 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sincreton
|