Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2017
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 31,63g | Prot: 61,89g | Hh: 171,71g.
Aamiainen: Фруктоза, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Грейпфрут, Пекинская Капуста, Банан, Капуста Тушеная без Масла, Яичный Белок. Päivällinen: Перекресток Кулич Пасхальный, Фруктоза, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|