Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2017
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 35,97g | Prot: 47,97g | Hh: 108,98g.
Aamiainen: Леовит Каша Овсяная Персик со Сливками. Lounas: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Гречневый Суп, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Куриные Котлеты на Пару, Вкуснотеево Творог 0,5%, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Bio Баланс Кефирный 1%, Bifrut Батончик Мюсли с Черносливом, Absolute Nature Батончик-Мюсли с Абрикосом и Яблоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ann_smith
|