Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2017
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 41,05g | Prot: 59,86g | Hh: 165,92g.
Aamiainen: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Bounty Bounty, Кексы из Овсяных Отрубей, Банан, Фундук, Good Food Кешью в Белой Глазури. Lounas: Вареное Яйцо, Китбай Тунец Натуральный Филе без Кожицы. Päivällinen: Магнит Апельсин, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Летний День Молоко 3,2%, Ого Отруби Ржаные, Каждый День Попкорн Соленый. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisha19888888
|