Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2017
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2607 kcal
|
Rasva: 81,47g | Prot: 217,99g | Hh: 235,27g.
Aamiainen: Tomaten, Mondo Italiano Mozzarella, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Lounas: Beste Ernte Misch-Gemüse, Apfel, Pesto Alla Genovese, 3 Glocken Spiralen, BBQ Putenschnitzel Curry Marinade, Butaris Butterschmalz. Päivällinen: Ei, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Välipalat/Muut: American Style Cookies, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|