Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2017
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 59,29g | Prot: 47,81g | Hh: 24,26g.
Aamiainen: Queijo Mozzarella, Kefir de Leite, Ovo Frito, Sadia Linguiça Toscana. Lounas: Farinha de Amendoas, Tirolez Queijo Parmesão, Berinjela, Alface, Bacon, Sadia Linguiça Fininha, Sadia Linguiça Toscana, Couve Refogada, Abóbora Cozida, Abobrinha Refogada. Välipalat/Muut: Agtal Mixed Nuts Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizy Sabino
|