Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2017
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 26,46g | Prot: 98,43g | Hh: 35,63g.
Aamiainen: Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи (Порезанные, Замороженные), Белый Город Молоко 2.5%, Житница Здоровья Кунжут Чёрный, Зеленый Луг Творог 5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Алтайский Бройлер Филе Куриное (Мое). lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniya_Maximovna
|