Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2017
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1654 kcal
|
Rasva: 50,72g | Prot: 73,47g | Hh: 205,69g.
Aamiainen: Marmeladen und Eingemachtes, Filinchen Original, Corny Flakes Schoko. Lounas: Erdbeeren, Farmer's Snack Obst-Mix, REWE Kaki, Alpro Soya Natur mit Hafer. Päivällinen: Gut & Günstig Naturjoghurt, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Heinz Tomato Ketchup, Kühne Gewürzgurken, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Eisbergsalat, Rinderhackfleisch. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|