Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2017
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 36,55g | Prot: 56,87g | Hh: 91,54g.
Aamiainen: Премия Овсяные Хлопья, Банан, Простоквашино Творог Нежирный, Молоко (2% Обезжиренное). Lounas: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Päivällinen: Картофельные Оладьи. Välipalat/Muut: Белый Хлеб, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kitti2004
|