Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2017
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
302 kcal
|
Rasva: 12,68g | Prot: 17,29g | Hh: 27,66g.
Aamiainen: Aldi Cheddar Würzig, Gurke (mit Schale), Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Aldi Vollkorntoastbrot, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|