Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2017
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 41,92g | Prot: 62,62g | Hh: 146,46g.
Aamiainen: Kaffee, Äpfel, Banane, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Hühnchen Curry, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Buttella Sonnenblumen Öl, Basmati-Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Tee, Freeway Iso Sport. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|