Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2017
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 64,43g | Prot: 78,43g | Hh: 132,72g.
Aamiainen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lounas: Я Сок Яблочный с Мякотью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Домашний ПП, Морковный Торт ПП, Седьмой континент Сельдь под Шубой. Päivällinen: Помидоры, Сыр Домашний ПП, Квашеная Капуста, Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое, Вемол Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|