Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2017
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 33,42g | Prot: 119,20g | Hh: 39,70g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lounas: Курица Вареная, Курица Вареная, Курица Вареная. Päivällinen: Форель на Пару. Välipalat/Muut: Чай, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|