Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2017
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 70,17g | Prot: 51,97g | Hh: 122,33g.
Aamiainen: Pan de nueces y semillas, Pastoret Kefir. Lounas: Avellanas, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Gambas Peladas, Findus Menestra de la Huerta. Päivällinen: Verdifresh Brotes Tiernos, Manzana, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Remolachas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Välipalat/Muut: Zumo de Naranja Natural, Leche Entera. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
No lo había visto, Anna, no me salía el aviso. Ya te he respondido :-)
Felicidades por salir tan airosa del reto!!
19 huhti 17 jäseneltä: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvaSieteTres
|