Päiväkirja - a-mari-v, 19 huhti 17

Profiili - a-mari-v | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2017

62 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 10 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2017:

2078 kcal

Rasva: 80,51g | Prot: 128,00g | Hh: 212,05g. Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое). Lounas: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Синьор Рулетто Бисквитный Рулет. lisää...

1745 kcal

Harjoitus: Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - a-mari-v

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - a-mari-v, 19 huhti 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - a-mari-v