Päiväkirja - viktori_55, 19 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2017
59,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2017:
1075 kcal Rasva: 58,49g | Prot: 82,90g | Hh: 52,29g.   Aamiainen: Зеленый Чай, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли. lisää...
1818 kcal Harjoitus: Kuntopiiri - 1 tunti, Lepo - 23 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - viktori_55


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.