Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2017
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 15,47g | Prot: 39,70g | Hh: 74,44g.
Aamiainen: Хлебец, Ленивая Овсянка. Lounas: Грецкие Орехи, Изюм, Банан, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Гранат. Välipalat/Muut: Хлебец, Сыр Российский, Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|