Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2012
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 105,38g | Prot: 82,18g | Hh: 32,83g.
Aamiainen: medium cheddar, butter, Bacon, Egg. Lounas: cheddar, ceasar dressing, grilled chicken, mixed salad. Päivällinen: lamb chops. Välipalat/Muut: russell stover chocolates, whipped cream, strawberries. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lostwaistline
|