Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2017
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 47,66g | Prot: 44,56g | Hh: 160,84g.
Aamiainen: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Любятово Подушечки Шоколадные, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Яблочный Сок, Брокколи, Жареное Яйцо без Жира, Белебеевский Сыр Купеческий, Макароны Отварные, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zorik1919
|