Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2017
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 20,03g | Prot: 53,68g | Hh: 112,23g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Nestle Fitness Хлопья с Шоколадом. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Ичалка Сыр Диетический, Макдоналдс Креветки в Кляре, Соевый Соус, Роллы Темпура. Päivällinen: Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|