Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2017
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 51,38g | Prot: 87,69g | Hh: 129,83g.
Aamiainen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Смешанные Овощи (Замороженные), Жареное Яйцо. Lounas: Морковный Пирог, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|