|
une reprise en main s'impose.....
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 59,06g | Prot: 40,90g | Hh: 190,70g.
Aamiainen: Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, McVitie's Sablés Anglais (16g). Lounas: Kiwi, Lune de Miel Miel d'acacia, Taillefine Yaourt Nature 0%, Poivre Noir, Sel, Vinaigrette, Huile Végétale, Tomates, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oeuf sur le Plat. Päivällinen: Fraises, Huile Végétale, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Petit Navire Thon au Naturel. Välipalat/Muut: Abricots Secs, Ferrero Ferrero Rocher. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egyptia1964
|