Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2016
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2016:
|
1179 kcal
|
Rasva: 34,92g | Prot: 54,45g | Hh: 150,48g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Hard Gainer Extreme, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Seeberger Walnusskerne. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Claudius1998
|