Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2017
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2288 kcal
|
Rasva: 95,41g | Prot: 100,74g | Hh: 269,89g.
Aamiainen: Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren, Kaffee mit Milch. Lounas: Blaubeeren, Erdbeeren. Päivällinen: Kopfsalat, Tomaten, Freshona Gewürzgurken, Ketchup, Senf, Burgerbrötchen, Lidl Rinderhackfleisch. Välipalat/Muut: Mars Celebrations (10g), Normaler Kaffee, Valensina Valencia Orange, Banane, Blaubeeren, Lindt Lindor Kugeln, Maggi Natur Pur Bio-Gemüsebrühe. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|