Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2017
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1698 kcal
|
Rasva: 51,94g | Prot: 59,35g | Hh: 243,57g.
Aamiainen: Gut & Günstig Lachsschinken, Nutella Nutella, Graubrot, McEnnedy Sandwichtoast. Lounas: Choceur Mozartkugeln, McEnnedy Sandwichtoast, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Mayonnaise, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Kaufland Milchbrötchen. Päivällinen: Subway Turkey & Ham. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|