Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2017
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 21,07g | Prot: 46,78g | Hh: 65,14g.
Aamiainen: Данон Актимель Земляника-Шиповник, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Малина. Lounas: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Bonduelle Нут на Пару, Бондюэль Горошек Консервированный, Рыба на Пару. Välipalat/Muut: Морковь, Кофе, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angel_llina
|