Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2017
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 17,52g | Prot: 48,59g | Hh: 119,71g.
Aamiainen: Ватрушка с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Буше Питерский Хлеб, Борщ Украинский. Päivällinen: Мексиканская Смесь, Говяжий Стейк (Только Постный). Välipalat/Muut: Мускатные Вина, Клубника, Сушеное Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|