Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2017
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
471 kcal
|
Rasva: 20,02g | Prot: 29,26g | Hh: 41,12g.
Aamiainen: Aldi Cheddar Würzig, Rolffes Delikatess Rohschinken, Gurke (Geschält), Mühlen Gold Sonntagsbrötchen (Roggenkrüstchen), Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|