Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2017
|
42,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1964 kcal
|
Rasva: 65,55g | Prot: 155,74g | Hh: 186,11g.
Aamiainen: Яичный Желток, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lounas: Гречка на Воде без Масла ), Куриное Филе, Брокколи. Päivällinen: Иван Поддубный Творог 5%. Välipalat/Muut: Гейнерррр, VP Laboratory High Protein (Банан 50Г). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizkaaaaaaa
|