Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2017
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
479 kcal
|
Rasva: 11,26g | Prot: 14,97g | Hh: 86,88g.
Aamiainen: Herzgut Buttermilch, Ja! Kräuter Frischkäse, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Lounas: Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Rote Himbeeren, Ananas, Leitungswasser. Päivällinen: Leitungswasser, Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Rettich, Leitungswasser. Välipalat/Muut: Leitungswasser, Shortbread Cookies. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|