Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2017
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 51,04g | Prot: 59,08g | Hh: 94,00g.
Aamiainen: Редис, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Lounas: Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Простоквашино Сметана 15%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Груши, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мягкая Белая Булка, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|