Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2017
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 106,85g | Prot: 132,71g | Hh: 29,90g.
Aamiainen: Арахис, Айдиго Кокосовая Стружка, Гринагро Творог Обезжиренный, Mivimex Арахис Жареный Соленый. Lounas: Говядина Лопатка. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|