Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2017
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 60,39g | Prot: 109,61g | Hh: 193,42g.
Aamiainen: Pasta Zara Pennine, Laplandia Fish Лосось Слабой Соли, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Жареное Яйцо. Lounas: Ашан Куриное Филе. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Какао, Zero Низкокалорийный Соус Карри, Льняное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - s.shishko77
|