Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2017
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 52,25g | Prot: 73,14g | Hh: 141,98g.
Aamiainen: Роллы Филадельфия. Lounas: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Päivällinen: Паста Карбонара, Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном, Леовит Батончик Протеиновый Чёрный Лес. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|