Päiväkirja - nataluk, 24 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
77 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 21 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2017:
1946 kcal Rasva: 72,71g | Prot: 75,38g | Hh: 245,47g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lounas: Зеленый Чай с Молоком, Зеленый Чай, Чудесный Край Печенье Обаяшки, Лента Пирог с Курицей. Päivällinen: Конти Конфеты Живинка, Mirinda Газированная Вода, Красное Яблоко, Славянка Золотой Степ Арахис Карамель, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Куриный Бульон, Краски лета Борщ Украинский, Краски лета Овощи Весенние. Välipalat/Muut: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Кефир 2,5%, Джемы и Варенья. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nataluk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.