Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 12,32g | Prot: 18,40g | Hh: 87,44g.
Aamiainen: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Cheddar Würzig, Gurke (mit Schale), Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|