Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2017
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2017:
|
2550 kcal
|
Rasva: 155,42g | Prot: 117,88g | Hh: 183,05g.
Aamiainen: 파김치, 두부조림, 오렌지, 잡곡밥, 올리브기름, 계란후라이, 아보카도. Lounas: 홈메이드 요거트, 부침개, 청정원 굴소스, 대추토마토, 청양고추, 두부, 파프리카, 당근, 스크램블드 에그. Päivällinen: 삼겹살, 바나나. Välipalat/Muut: 우리생협 순한 홍삼, 아몬드. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Romain Gary
|