Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 34,60g | Prot: 64,61g | Hh: 98,98g.
Aamiainen: Honig, Alnatura Bananen Chips, Chia-Samen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lounas: Nudeln mit Hackfleischsoße, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - unicorn<3
|