Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
|
145,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 48,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 44,36g | Prot: 120,46g | Hh: 197,90g.
Aamiainen: Goldland Waldhonig, Kölln Smelk Haferdrink Schoko, Tip Knusper Müsli. Lounas: Bellasan Vitareform, Golden Toast American Sandwich, Bresso Feine Kräuter, Goldland Waldhonig, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Päivällinen: Aldi Minutensteaks. lisää...
|
Painonpudotus 128,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaniesid
|