Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 15,13g | Prot: 24,43g | Hh: 86,41g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. Välipalat/Muut: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|