Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1862 kcal
|
Rasva: 81,56g | Prot: 100,06g | Hh: 189,82g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Champion Чернослив без Косточек, Домашний Сыр с Чесноком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Ржаной Хлеб, Винегрет, Свинина Тушеная, Каша из Бурого Риса. Päivällinen: Петелинка Печень Куриная, Капуста Тушеная без Масла. Välipalat/Muut: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Жимолость, Творог 9%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Каждый День Клубника Замороженная, Красное Яблоко, Окей Груша Конференс, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - byshina1972
|