Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
|
117,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 30,34g | Prot: 59,52g | Hh: 119,68g.
Aamiainen: Mestemacher Vollkorn-Toast-Brötchen mit 4% Sprossen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Hähnchen in Aspik, Kaffee mit Milch. Lounas: Küchenbrüder Frische Gelbe Bio Linsensuppe mit Curry. Päivällinen: REWE Hähnchen in Aspik, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mestemacher Vollkorn-Toast-Brötchen mit 4% Sprossen. Välipalat/Muut: Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Cocktailtomaten. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krümel 2022
|