Päiväkirja - Fagmich, 24 huhti 17

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Den Tag heute könnte ich gerade eintauschen. Gegen 5 Uhr aufgestanden weil ich Halsschmerzen und Husten habe und ich nicht wieder einschlafen konnte. Zusätzlich waren meine Augen verklebt als hätte ich eine Bindehautentzündung... Kann nichts von Bindehautentzündung erkennen, nur dick geschwollene Augen wie nach nur 5 Minuten Schlaf. Ich glaube das einzige was mir heute hilft ist der Kaffee. Habt alle einen schönen Tag. Montag... Ich wollte es ja nur mal geschrieben haben....

93,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 58,3 kg. Vielä jäljellä: 8,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2017:

546 kcal

Rasva: 16,58g | Prot: 40,29g | Hh: 61,21g. Aamiainen: Kaffee, Ja! Zartbitter Schokolade, Chia-Samen, Müller Reine Buttermilch, Himbeeren. Lounas: Strupfast 5000 STRIP SHAKE SUPERLEAN +27 Chocolate Flavor. Päivällinen: Sellerie. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa

24 Kannattajaa Kannatus

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Kommentit

😯 Komm gut durch den Tag 😷

24 huhti 17 jäseneltä: Ritamine

Ich bin heute auch total matschig! Bin froh, wenn Feierabend ist!

24 huhti 17 jäseneltä: LillyMunster82

Oh je, dann mal gute Besserung und viiiiiiiel Kaffee!Hey und morgen ist schon Dienstag! ;)

24 huhti 17 jäseneltä: Schalkerin1904

Ich drück dich mal von hier aus,vielleicht wirds besser, schönen Tag dir 😉

24 huhti 17 jäseneltä: katharinadiegrosse

Oh je, hoffentlich wird der Rest des Tages besser!

24 huhti 17 jäseneltä: Claudia2305

Gute Besserung!

24 huhti 17 jäseneltä: marcothebrain

Gott sei Dank muss ich erst Mittag anfangen... Ich glaube sonst wäre ich Amok gelaufen... So in der Art, ich ein paar mal gegen die Wand bis ich mit nem knall geplatzt wäre...

24 huhti 17 jäseneltä: Fagmich

Ooohh blööööd - das braucht doch keiner. Gute Besserung!

24 huhti 17 jäseneltä: Cocktailnase

Oh je ich bin auch schon bedienst für heute...gerade Vorstellungsgespräche geführt..Bewerberin null Infos über uns eingeholt, so geht man doch nicht in ein Jobgespräch, im privaten Bereich eine Info bekommen, die muss ich erste einmal verdauen...Dienstag kann nur besser werden für uns

24 huhti 17 jäseneltä: Gemella2005

wünsch dir gute Besserung das der Tag besser wird 😃

24 huhti 17 jäseneltä: calpe2012

Komm gut durch den Tag (_)° (großer Becher Kaffee für dich :) )

24 huhti 17 jäseneltä: Wolfselfe

@Gemella, komm auch Du gut durch den Tag ...

24 huhti 17 jäseneltä: Ritamine

Danke @Ritamine kann echt nur besser werden..wenigstens schaut die Sonne jetzt durchs Bürofenster..hoffe ich mal die nächsten Bewerber sind besser vorbereitet

24 huhti 17 jäseneltä: Gemella2005

Gute Besserung! 🍀

24 huhti 17 jäseneltä: Viviace

Ohje, das muss ja wirklich nicht sein - gute Besserung!!

24 huhti 17 jäseneltä: Trixi van Bommel

Mittwoch darf ich jemandem wie Dir gegenüber sitzen Gemella, ich hoffe ich bin vorbereitet.

24 huhti 17 jäseneltä: marcothebrain

@Marco, hast Du wieder eines? Kann man Daumen drücken?

24 huhti 17 jäseneltä: Ritamine

oh Marco dann drücke ich Dir mal die Daumen

24 huhti 17 jäseneltä: Gemella2005

Ja drückt mal!

24 huhti 17 jäseneltä: marcothebrain

dann drücke ich dir auch die Daumen Marco

24 huhti 17 jäseneltä: calpe2012

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