Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2385 kcal
|
Rasva: 91,51g | Prot: 232,41g | Hh: 149,72g.
Aamiainen: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Tomaten, Be Light Mozarella. Lounas: Rote Paprika, Butaris Butterschmalz, Meggle Kräuterbutter, Ja! Kaisergemüse, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Schwein. Päivällinen: Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Vollkornbrot, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Välipalat/Muut: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|