|
Ai ai ai ... moet nu echt klaar zijn.
MAANDAG!
Donderdag gaan we op vakantie.
Ik ben echt een wonder... qua aankomen.
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 36,24g | Prot: 37,77g | Hh: 64,40g.
Lounas: Uitsmijter. Välipalat/Muut: Vifit Sinaasappel, Rosé. lisää...
|
|
2022 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 1 tunti, Ruoanlaitto - 2 tuntia, Ruokaostokset - 1 tunti, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
24 huhti 17 jäseneltä: anklafontaine
|
Donderdag op vakantie lieve Dottie 😊 zaaaaalig 😊 dan moet je misschien eerst na je vakantie de draad weer oppikken want een vakantie is genieten 😊 blijf je lang weg als ik vragen mag? Fijne maandag verder ❤
24 huhti 17 jäseneltä: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dottieapple
|