Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3461 kcal
|
Rasva: 177,75g | Prot: 111,03g | Hh: 359,93g.
Aamiainen: Вода, Красное Яблоко, Растительное Масло, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой). Lounas: Цветная Капуста, Ашан Смесь 4 Риса, Семга Запеченная, Вода. Päivällinen: Соевый Соус, Растительное Масло, Базилик, Цветная Капуста, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Яблоко Глостер, Яблоко Глостер. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Даяна Бурцева
|