Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 56,60g | Prot: 75,00g | Hh: 48,06g.
Aamiainen: Roggen Knäckebrot. Lounas: Stockmeyer Krakauer. Päivällinen: Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Metzger Debreziner, Lidl Truthahn Wiener. lisää...
|
|
3091 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Kalastus - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dicker1970
|