Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 17,32g | Prot: 54,65g | Hh: 62,39g.
Aamiainen: Arroz Branco (Cozido), Vapza Carne Seca, Camil Feijão Preto. Lounas: Garoto Batom Ao Leite. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larissaamarall
|