Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2017
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 36,59g | Prot: 73,61g | Hh: 106,81g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Овощное Рагу, Майонез, Кета. Päivällinen: Здоровое Питание Чиа Пудинг с Лесными Ягодами. Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Red Bull Red Bull, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Оленины. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|