Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2017
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 65,18g | Prot: 100,16g | Hh: 160,31g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Хлеб Черный, Сосиска, Вареное Яйцо. Lounas: Апельсин, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Морская Капуста. Päivällinen: Киви, Nesquik Шоколадные Шарики, Био Баланс Биокефирный 1%, Скумбрия Запеченная, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Eco Botanica Зефир. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketrin Zeta Dzons
|